KUUNNOUSU JA -LASKU Praia Lumba

kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Jundo (Jundo Beach) - Praia do Jundo (2.0 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Baba (3.4 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola (4.4 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno (4.9 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Mocuio (5 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari (7 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto (7 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia das Salinas (Salinas Beach) - Praia das Salinas (9 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco (11 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Pipas (12 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Mariquita (12 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro (14 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado (18 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo (20 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Leitao (Leitao Beach) - Praia do Leitao (22 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia dos Mucuissos (Mucuissos Beach) - Praia dos Mucuissos (23 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia da Madalena (Madalena Beach) - Praia da Madalena (25 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Calungo (Calungo Beach) - Praia do Calungo (29 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Praia do Xicasso (Xicasso Beach) - Praia do Xicasso (31 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Sacomar (32 km)