KUUNNOUSU JA -LASKU Λαγκούβαρδος

kuunnousu ja -lasku kohteessa Lempestena (Λεμπεστενά) - Λεμπεστενά (1.9 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Marathopoli (Μαραθόπολη) - Μαραθόπολη (5.0 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Gargalianoi (Γαργαλιάνοι) - Γαργαλιάνοι (6 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Filiatra (Φιλιατρά) - Φιλιατρά (7 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Stomio (Στόμιο) - Στόμιο (10 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Agrilos (Αγριλος) - Αγριλος (13 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Romanos (Ρωμανός) - Ρωμανός (13 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Spilia (Σπηλιά) - Σπηλιά (14 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Petrochori (Πετροχώρι) - Πετροχώρι (14 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Stasio (Στασιό) - Στασιό (16 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Gialova (Γιάλοβα) - Γιάλοβα (19 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Kyparissia (Κυπαρισσία) - Κυπαρισσία (20 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Pilos (Πύλος) - Πύλος (22 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Memi (Μέμι) - Μέμι (23 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Kalo Nero (Καλό Νερό) - Καλό Νερό (24 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Ano Kalo Nero (Άνω Καλό Νερό) - Άνω Καλό Νερό (27 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Vounaki (Βουνάκι) - Βουνάκι (28 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Pidasos (Πηδασος) - Πηδασος (28 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Agiannakis (Αγιαννάκης) - Αγιαννάκης (30 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Methoni (Μεθώνη) - Μεθώνη (33 km)