KUUNNOUSU JA -LASKU Λεμπεστενά

kuunnousu ja -lasku kohteessa Lagouvardos (Λαγκούβαρδος) - Λαγκούβαρδος (1.9 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Filiatra (Φιλιατρά) - Φιλιατρά (5 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Marathopoli (Μαραθόπολη) - Μαραθόπολη (7 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Gargalianoi (Γαργαλιάνοι) - Γαργαλιάνοι (7 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Stomio (Στόμιο) - Στόμιο (8 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Agrilos (Αγριλος) - Αγριλος (11 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Spilia (Σπηλιά) - Σπηλιά (12 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Stasio (Στασιό) - Στασιό (14 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Romanos (Ρωμανός) - Ρωμανός (15 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Petrochori (Πετροχώρι) - Πετροχώρι (16 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Kyparissia (Κυπαρισσία) - Κυπαρισσία (18 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Gialova (Γιάλοβα) - Γιάλοβα (21 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Memi (Μέμι) - Μέμι (21 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Kalo Nero (Καλό Νερό) - Καλό Νερό (23 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Pilos (Πύλος) - Πύλος (24 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Ano Kalo Nero (Άνω Καλό Νερό) - Άνω Καλό Νερό (25 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Vounaki (Βουνάκι) - Βουνάκι (26 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Agiannakis (Αγιαννάκης) - Αγιαννάκης (28 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Pidasos (Πηδασος) - Πηδασος (30 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Avlonas (Αυλώνας) - Αυλώνας (31 km)