KUUNNOUSU JA -LASKU Almirante

kuunnousu ja -lasku kohteessa Coco Key (13 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Playa Boca del Drago (16 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa La Gloria (17 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Bocas del Toro (17 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Playa Bluff (20 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Bastimento (Bastimentos Island) - Bastimento (21 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Changuinola (23 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Punta Robalo (32 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Guabíto (Guabito) - Guabíto (33 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Punta Vieja (34 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Miramar (36 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Playa Boca del Ro Sixaola (38 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Gandoca (42 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Playa Punta Mona (46 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Chiriquí Grande (Chiriqui Grande) - Chiriquí Grande (48 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Punta Manzanillo (48 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Manzanillo (48 km) | kuunnousu ja -lasku kohteessa Punta Uva (51 km)